Ir al contenido principal

Entradas

La insatisfacción en las relaciones

A veces creemos que el amor es suficiente para que una relación se desarrolle, pero el amor tiene muchas maneras de verse y muchos aspectos a través de los que se expresa que muchas veces están ocultos a nuestra conciencia. El contacto con la necesidad, el respeto, la comunicación y la motivación de realización establecidas con uno mismo y con el otro son aspectos básicos del amor. Y la cooperación es el movimiento a través del cual buscamos acceder a fines más elevados. A medida que uno madura cronológica y emocionalmente, busca un “alimento” diferente para nutrir sus nuevos deseos y así llegar a sentirse pleno. Esto puede crear conflicto en la relación y terminar por alejarse, algo que quienes nos especializamos en el tema vemos muy a menudo. Los conflictos que surgen suelen ser consecuencia de que para reunir energías en la misma dirección es necesario coordinarse, escucharse y ver al otro en sus necesidades, deseos y dificultades, en síntesis, en su singularidad. Y sólo es po...

"Ocupate del reino del corazón, y lo demás te llegará por añadidura"

Entrevista a Claudio Naranjo: Qué es el eneagrama? Una herramienta de autoconocimiento, la más completa. ¿En qué consiste? Es un mapa de las nueve pasiones que conforman tu personalidad: te ayuda a conocerlas, y así identificar cuál de ellas te domina. ¿Cuáles son esas nueve pasiones? Ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, cobardía, gula, lujuria y pereza. Suenan a los pecados capitales. Los griegos ya enumeraron casi todas esas pasiones, llamadas luego pecados por el cristianismo, y que son a su vez los nueve eneatipos del eneagrama. ¿Y una de esas pasiones me domina? Siempre hay una dominante sobre las demás: identifica cuál es la tuya, y así podrás trabajarte para equilibrarla con las demás. ¿Con qué fin? Dejar de actuar reactivamente, con automatismos, como una máquina: ante cada situación serás capaz de actuar con conciencia. ¿Cuál es su pasión dominante? La avaricia. ¿Sí? He temido siempre quedarme sin nada: temeroso de la precariedad de mis recur...

Nacer Renacer

Dos maestros en su arte: Cherif Chalakani y Maria Luisa Becerra...

La Respiración y el Nacimiento

La Respiración es una ciencia y un arte, es un puente entre nuestro cuerpo y nuestra mente, entre la conciencia y el inconsciente, es una experiencia física, mental y espiritual. La respiración puede ser controlada, pero si no se le presta atención, se produce de forma espontánea, como los latidos del corazón. Puede volverse tan voluntaria como el caminar y puede utilizarse para regular funciones vitales como: el pulso cardíaco, el metabolismo digestivo, la presión sanguínea, la eyaculación y demás. Además de asimilar y hacer circular la Energía Vital, la respiración da un masaje a los órganos y glándulas internos, elimina las toxinas de los tejidos, depura la sangre, mejora la resistencia y el sistema inmunológico. Debido a este lugar de unión que ocupa la respiración (entre conciente e inconsciente, mente y cuerpo), la considero un elemento esencial en todos los trabajos que puedan realizarse en el camino de la salud y la conciencia. P ero...porqué es necesario un trabajo c...

Los Ritmos del cambio... el continuo renacer

"Un espacio Organico y creativo para descubrir los ritmos naturales de este proceso vital de cambio" Este es un espacio propuesto para descubrir las diferentes fases de este proceso de transformación que vivimos cuando nacemos, las mujeres revivimos cuando parimos y cada uno experimenta frente a cualquier cambio. Nos adentramos concientemente en el mundo de las emociones que experimentamos para poder darnos cuenta qué recursos tenemos para transitarlas, que vamos necesitando en cada fase, así como también reconocer que nos pasa acompañando a una mujer que este viviendo este momento. Trabajaremos con el movimiento danzado, la dramatización, la pintura, visualizaciones y otros recursos que nos vayan mostrando un “espejo donde mirarnos” en cada fase. El objetivo es reconocernos y despertar actitudes que nos permitan transitar nuestros nacimientos y acompañamientos mas plenamente. Estés esperando un bebé, los hayas parido o no, estés formándote como Doula o simplemente ...

No corras tanto

Momentos de detenerse... Durante el año no paramos de hacer. Cuando llegan las vacaciones seguimos buscando que podemos seguir haciendo, a donde ir, "aprovechar" el tiempo, sin embargo, no dejamos de correr y buscar. Tanto buscar si "Es a ti mismo al que estas buscando". Esto dice esta canción que aqui les dejo con un video con arte de animación con arena. Saber que todo fluye eso es conocimiento. Es cuestión de ser y no sólo estar. Ver y comprender, mejor que juzgar . ¡Pará, no corras tanto! Si es a tí mismo a quién estás buscando.  

Escucharse para escuchar, conocerse para conocer

Extracto de una entrevista a Prem Baba, psicoterapeuta y guía espiritual que tiene un ashram en Sao Paulo y seguidores en todo el mundo; sus enseñanzas buscan guiar el tránsito del sufrimiento a la alegría combinando la espiritualidad y la psicología. Profesión a la que no ha renunciado: "El autoconocimiento es el abecé de la espiritualidad" . Afirma que nuestras mezquindades y maldades, que en todos hay, son fruto de experiencias de dolor infantiles que reeditamos continuamente y traspasamos, sin consciencia, a nuestros hijos. Aqui la entrevista: Usted ha tenido dos vidas. ¿Qué hacía en la primera? Hasta el 2002 fui psicólogo. Observé que el ser humano está desesperado en busca de alivio, y comprendí que la psicología es sólo una parte del proceso, sola no puede sanar al ser humano. ¿Qué es la alegría? Contentamiento, ausencia de miedo, de sentimiento de carencia. ¿Y cómo se conquista? Realizando un proceso de autotransformación. Estamos envueltos d...