BIOENERGETICA Y EXPRESION EMOCIONAL "Un aspecto muy importante para la bioenergética, es la búsqueda y la habilitación de la expresión emocional. Pero qué significa esto para nosotros? ¿Qué quiere decir expresión emocional y por qué habilitar? Durante los tiempos de Lowen, los ejercicios tenían como foco la expresión emocional, la liberación a partir del sonido y de lo que surgiera en el cuerpo, con propuestas que buscaban poner al cuerpo en estrés y así facilitar la expresión. Por supuesto esta es una explicación sencilla, de algo que es más complejo, pero le hablamos a alguien que quizás nunca escucho sobre el trabajo bioenergético ni hizo estos ejercicios. Era otro momento del mundo, y en sus comienzos se necesitaba aflojar la rigidez, movilizar estructuras muy consolidadas en esa rigidez, y explorar sacar la voz, para intentar luego, tener voz. Con los años esto se fue transformando, el mundo y sus diferentes realidades culturales, sociales fue cambian...
Psicóloga (Col. Nº G - 4629)- Psicoterapeuta Humanista